Resources are available to those experiencing a mental health or substance use challenge
DENVER, CO (October 10, 2023) - World Mental Health Day is observed annually on October 10th to raise awareness about mental health disorders and promote mental well-being worldwide. This year, Colorado is proud to join the global community in commemorating this important day by highlighting essential mental health resources available through the state.
State agencies representing people and programs across Colorado are participating, including the Colorado Behavioral Health Administration, Department of Human Services, and Department of Labor and Employment. These agencies are sharing resources, addressing the stigma that keeps people from seeking help, and promoting whole-person health.
“BHA is keeping an eye toward the future as the behavioral health authority for Colorado. We are committed to improving access to quality care by engaging with diverse community groups and providers to expand services and growing a talented behavioral health workforce, among several other exciting initiatives. There is much work to be done and we are moving quickly on that challenge,” said Michelle Barnes, Interim BHA Commissioner.
People in Colorado seeking mental health assistance can find support through the following resources:
- OwnPath: OwnPath is a searchable online directory from BHA that allows people in Colorado to find licensed behavioral health providers, search for specific services, or use a guided search to identify providers or resources that best meet their needs. Searches can be narrowed by criteria such as location, days of operation, language support, payment types accepted, and more. To learn more about OwnPath and to access the directory, visit OwnPath.co. You can also access the directory in Spanish at MiPropiaSenda.co.
- 988: 988 is Colorado’s mental health and substance use help line that offers free, confidential support 24/7 through call-, text-, or using a chat feature at 988lifeline.org. People can connect with a trained 988 care specialist to get support when they are experiencing emotional distress or struggling with mental, behavioral health, or substance use challenges. To access 988, dial 9-8-8, and to learn more, visit bha.colorado.gov/behavioral-health/988.
- I Matter: I Matter provides up to six free therapy sessions for youth in Colorado. Therapy sessions are provided in both English and Spanish, and available both in-person and virtually. Visit IMatterColorado.org to learn more about I Matter and sign up for therapy. For Spanish language services, visit YoImportoColorado.org.
- Next Chapter: Next Chapter is a veteran suicide prevention pilot program to reduce the suicide rate and suicidal ideation among Veterans by providing no-cost, stigma-free, confidential, and effective behavioral health treatment for up to 700 Veterans and their families in El Paso County. Visit NextChapterCO.org to learn more about Next Chapter and access services.
- Behavioral Health Supported Employment: The Division of Vocational Rehabilitation (DVR) partners with community mental health organizations and other providers to help people with a disability experiencing behavioral health challenges find and sustain employment. People interested in this resource can fill out this online interest form.
Studies also show that people experiencing a substance use disorder, also known as addiction, often struggle with their mental health. Because the two intersect so often, substance use disorder and mental health are referred to as behavioral health.
“People experiencing mental health challenges often turn to substance misuse to cope, and people who misuse substances often have poor mental health outcomes. That’s why it’s crucial that the Behavioral Health Administration provides people in Colorado support in both areas, and that’s why “behavioral health” is in our name,” said Christen Lara, Interim BHA Deputy Commissioner.
People with a substance use disorder, and the friends and family who support them can find support through the following resources:
- OwnPath: OwnPath is a searchable online directory that allows people in Colorado to find licensed behavioral health providers (including those who provide treatment for substance use disorders), search for specific services, or use a guided search to identify providers or resources that best meet their needs. Searches can be narrowed by criteria such as location, days of operation, language support, payment types accepted, and more. To learn more about OwnPath and access the directory, visit OwnPath.co. You can also access the directory in Spanish at MiPropiaSenda.co.
- CRAFT: Community Reinforcement and Family Training (CRAFT) is a free resource that supports the family members and friends of people struggling with a substance use disorder. CRAFT brings together friends and family members once per week for 10-12 weeks and a trained CRAFT professional guides you through strategies you can use to have more positive interactions with the person in your life who is struggling with a substance use disorder. Learn more and find a CRAFT group near you at CRAFTColorado.org.
- Recovery Cards Project: Recovery Cards Project offers free greeting cards available in English and Spanish, many designed by Colorado artists and artists in recovery, that provide encouragement to those who need it, and express gratitude to those who support someone in their recovery. All Colorado residents can show their support and order cards for free at RecoveryCardsProject.com. Recovery Cards Project can be accessed in Spanish at RecoveryCardsProject.com/es/.
- Lift The Label: Lift The Label strives to remove damaging labels and stigma that prevent those with addiction from seeking effective treatment by sharing real stories of people in recovery and the friends and family who support them. All of the stories are from people across Colorado, sharing their personal experiences of overcoming the stigma associated with addiction, proving that there is hope for recovery. Learn more at LiftTheLabel.org. Lift The Label can be accessed in Spanish at quitemoslaetiqueta.org.
- Tough as a Mother: Tough as a Mother is a public awareness campaign working to decrease stigma around maternal substance use disorder, educate providers and connect pregnant and parenting mothers to treatment and recovery supports in their communities. Learn more and find support at ToughAsAMother.org. Tough as a Mother can be accessed in Spanish at fuertecomounamadre.org.
- Behavioral Health Supported Employment: The Division of Vocational Rehabilitation (DVR) partners with community mental health organizations and other providers to help people experiencing behavioral health challenges find and sustain employment. People interested in this resource can fill out this online interest form.
Join Colorado in observing World Mental Health Day and advocating for mental health awareness, understanding, and support. Together, we can make a positive impact on the lives of individuals and communities across Colorado.
###
About the Colorado Behavioral Health Administration
The Colorado Behavioral Health Administration (BHA) is the state administration responsible for ensuring all people in Colorado have access to quality mental health and substance use disorder services, regardless of where they live, or ability to pay. As a regulatory body, BHA brings together community groups and governmental agencies to create a behavioral health system for all people in Colorado that is easy to access, and offers high-quality care that considers the whole person and their needs. Find us online at https://bha.colorado.gov/ or follow us on social media at @BHAConnect.
____________________________________________________________________________________________________________
CONTACTO PARA LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN:
Stefany Busch, directora de medios de comunicación
303-905-3542
PARA PUBLICACIÓN INMEDIATA
Colorado reconoce el Día Mundial de la Salud Mental
Existen recursos disponibles para quienes estén enfrentando un reto de salud mental o de abuso de sustancias
DENVER, CO (10 de Octubre de 2023) — El Día Mundial de la Salud Mental se celebra todos los años el 10 de octubre para crear conciencia sobre los trastornos de salud mental y promover el bienestar de la salud mental en todo el mundo. Este año, Colorado se enorgullece en unirse a la comunidad global para conmemorar este importante día haciendo hincapié en los recursos esenciales para la salud mental disponibles en el estado.
La Administración de Salud Conductual de Colorado (BHA) cuenta con los recursos para abordar el estigma que les impide a las personas buscar ayuda, además de promover la salud integral.
“Por ser la autoridad de la salud conductual en Colorado, la BHA se mantiene con mira al futuro. Nuestro compromiso es mejorar el acceso a los cuidados de calidad al involucrarnos con diversos grupos y proveedores comunitarios para expandir nuestros servicios y crecer la fuerza laboral en el área de la salud conductual, entre otras interesantes iniciativas. Hay mucho trabajo por hacer y estamos abordando con rapidez este reto”, afirmó Michelle Barnes, comisionada interina de la BHA.
Los habitantes de Colorado que estén buscando ayuda de salud mental pueden encontrar el apoyo que necesitan por medio de estos recursos:
OwnPath: directorio en línea de la BHA que permite encontrar proveedores de salud conductual autorizados, buscar servicios específicos o hacer una búsqueda guiada para identificar los proveedores o recursos que mejor satisfagan sus necesidades. Las búsquedas se pueden enfocar en criterios como ubicación, días de operación, ayuda con otros idiomas, tipos de pago que se aceptan, y más. Para saber más sobre OwnPath y tener acceso al directorio, visite MiPropiaSenda.co.
988: línea telefónica de Colorado para ayuda con la salud mental y el uso de sustancias. Ofrece ayuda confidencial gratuita 24/7 por teléfono, mensajes de texto o chat. Las personas pueden conectarse con un especialista en cuidados para recibir apoyo cuando estén pasando por una angustia emocional o estén luchando contra el uso de sustancias. Comuníquese directamente con un especialista en cuidados que hable español llamando al 9-8-8 y marque la opción 2, envíe un texto con la palabra “AYUDA” al 988 o use el chat en 988lineadevida.org.
Programa “Yo importo”: ofrece hasta seis sesiones de terapia gratis para los jóvenes de Colorado. Las terapias se ofrecen en inglés y en español, y están disponibles en persona y de manera virtual. Visite YoImportoColorado.org para conocer más sobre el programa y registrarse para recibir terapia.
Los estudios también han demostrado que quienes sufren un trastorno de abuso de sustancias, también conocido como adicción, a menudo batallan con su salud mental. Debido a que estas dos condiciones a menudo se entrecruzan, el trastorno de abuso de sustancias y la salud mental también son conocidas como salud conductual.
“Las personas que experimentan retos de salud mental a menudo recurren al mal uso de sustancias para sobrellevarlos, y quienes abusan de sustancias a menudo tienen resultados de salud mental precarios. Es por esta razón que la Administración de Salud Conductual les ofrece a los habitantes de Colorado apoyo en ambas áreas y por lo que “salud conductual” es parte de nuestro nombre”, afirmó Christen Lara, comisionada interina suplente de BHA.
Las personas con un trastorno de abuso de sustancias, y los amigos y familiares, que los apoyan pueden recibir ayuda por medio de los siguientes recursos:
OwnPath: directorio en línea que les permite a los habitantes de Colorado encontrar proveedores de salud conductual autorizados (incluidos aquellos que ofrecen tratamiento para trastornos de abuso de sustancias), buscar servicios específicos o hacer una búsqueda guiada para identificar proveedores o recursos que mejor satisfagan sus necesidades. Las búsquedas se pueden enfocar en criterios como ubicación, días de operación, ayuda con otros idiomas, tipos de pago que se aceptan, y más. Para saber más sobre OwnPath y tener acceso al directorio, visite MiPropiaSenda.co.
Proyecto de Tarjetas de Recuperación: ofrece tarjetas de felicitaciones gratuitas, muchas de ellas diseñadas por artistas de Colorado y artistas en recuperación. Las tarjetas ofrecen ánimo a quienes lo necesitan y expresan gratitud a quienes apoyan a una persona en su recuperación. Todos los residentes de Colorado pueden demostrar su apoyo y ordenar tarjetas gratis en recoverycardsproject.com/es/.
Quitemos la Etiqueta: centra sus esfuerzos en remover los prejuicios dañinos y el estigma que evita que las personas con adicciones busquen un tratamiento efectivo, al compartir historias reales de quienes se están recuperando y los amigos y familiares que los apoyan. Las historias son de personas de todo Colorado, quienes comparten sus experiencias personales de cómo vencer el estigma relacionado con la adicción, probando que existe la esperanza de recuperarse. Conozca más en quitemoslaetiqueta.org.
Fuerte Como una Madre: campaña de concientización pública para reducir el estigma relacionado con el trastorno de abuso de sustancias maternal, para educar a los proveedores y conectar a madres, embarazadas y con hijos, con tratamiento y apoyo en la recuperación en sus comunidades. Conozca más y encuentre ayuda en fuertecomounamadre.org.
Acompáñenos a conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental y promover la concientización, el entendimiento y apoyo a la salud mental. Juntos podemos tener un impacto positivo en las vidas de las personas y comunidades en todo Colorado.
###
Acerca de la Administración de Salud Conductual de Colorado
La Administración de Salud Conductual (BHA) de Colorado es la administración responsable de asegurar que los habitantes del estado tengan acceso a servicios de calidad para la salud mental y el trastorno de abuso de sustancias, sin importar dónde viven o su capacidad de pago. Como organismo regulador, la BHA reúne a grupos comunitarios y agencias gubernamentales para crear un sistema de salud conductual para todos los habitantes de Colorado, que sea de fácil acceso y ofrezca el cuidado de alta calidad que considere a la persona como un todo, así como sus necesidades. Puede encontrarnos en línea en https://bha.colorado.gov/ o seguirnos en las redes sociales en @BHAConnect.